Granizado light de melón ~ trucos para bajar de peso

jueves, 6 de octubre de 2011

Granizado light de melón

12:37

Blogger

Un granizado de frutas puede ser una genial manera de cambiar este consumo esencial para hacerlo más divertido. En este caso, la receta propuesta es un refrescando granizado light de melón, perfecto para un día de calor… o simplemente para cuando quieras comer algo parecido a un helado, pero sin más calorías que una simple fruta. Prueba con la receta y luego nos cuentas.

Ingredientes:

Una taza de melón en cubosEl zumo de medio limón3/4 de taza de hieloEndulzante al gusto

Preparación:

Coloca el melón en cubos en el vaso de la batidora. Añade también allí el zumo de limón, el endulzante que tu prefieras y el hielo, preferentemente picado. Luego no tendrás más que comenzar a batir hasta que tome la clásica consistencia de un granizado.

Esta receta de granizado de melón es completamente light y puede ser una interesante variante a la hora de consumir fruta, ya que estás tomando un postre, pero sin agregarle calorías. Perfecta para los días de calor y también para esos momentos en donde ya no te apetece comer la fruta siempre de la misma forma.